失眠怎么办？

浏览：572 评论：6 人

gaopwordLV.工兵

2014/9/25 22:42:49

我是大一新生，以前没有住过校，现在住校晚上却睡不着了，昨天晚上只睡了1.2个小时，第二天还要军训，失眠好痛苦啊！越睡不着越急越睡不着，请问怎么样能解决这个问题？

一黑黑到底

2014/9/25 22:42:50

没人吗？

jianchijiushi

2014/9/25 22:42:50

你去找辅导员或者学校的心理咨询师，贴吧没有多少实质性的帮助内容。我是南大学生，南大有专门的心理咨询室，武大应该也有吧。祝福你

北戴河海韵

2014/9/25 22:42:50

失眠好多年，楼主的苦我能体会

fishljj

2014/9/25 22:42:51

果然是新生

shinningboy

2014/9/25 22:42:51

深夜撸一管就累了。。。然后就睡着了

蚊帐

2014/9/25 22:42:52

多呆两天就习惯了